Excursión a La Mola y ruta en La Mola montañas en Cataluña

La Mola, significa “la mesa”, y es el punto más alto del Parque Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac. Esta montaña está coronada, a sus 1.104 metros de altitud, por el Monasterio de Sant Llorenç de Munt, hoy convertido en museo y restaurante. En este post te contaré mi experiencia haciendo la excursión a La Mola desde Matadepera.

Esta ruta fue mi primer encuentro con la imponente naturaleza de Cataluña, tras varios meses viviendo en Barcelona. Yo recomiendo hacerla en primavera, donde todo está más verde, hace calor pero el clima nos premia con un poco de fresco y sombra.

Aunque en la ciudad haya muchos parques donde recrearse, es impresionante que a pocos kilómetros del centro, existan áreas verdes tan impresionantes, con vistas a montañas enormes, con rutas históricas y cascadas para refrescarte. Algunos de estos lugares son el macizo de Montserrat, la ruta de las siete cascadas en Campdevánol o el macizo del Montseny.

Excursión a La Mola en Sant Llorenç del Munt

La Mola es el punto más alto de la comarca del Vallès Occidental. Además, es una excursión de referencia principalmente para quienes ascienden desde Sabadell, Terrassa y Castellar del Vallès.

Esta ruta es una excelente opción si quieres comenzar a practicar montañismo o senderismo. Está relativamente cerca de Barcelona, a unos 45 km del centro. 

La excursión empieza en el aparcamiento de La Mola en la calle Dalmau de Matadepera. Allí puedes dejar el coche.

Una vez tengas todo preparado, debes seguir en todo momento las marcas del sendero PR-C 31. Se trata de dos líneas horizontales, una blanca y una amarilla que suelen estar pintadas en los árboles y en grandes rocas.

PR significa «Pequeño Recorrido». Es una marca registrada de los senderos homologados en España. Los «PR» corresponden a las rutas que abarcan desde los 0 hasta los 50 km. La letra «C» significa «Catalunya».

El sendero es bastante vertical desde el primer momento. Tras realizar el primer ascenso alrededor de algunas casas, encontrarás un cartel que te indicará el inicio del Camí del Monjos. Este antiguo camino solía unir Sant Cugat con Sant Llorenç del Munt y era utilizado antiguamente por los monjes que vivían en el monasterio románico ubicado en la cima.

El camino avanza por restos del empedrado original, que se encuentra en muy buen estado. La ruta es vertical en casi todo momento, con puntos más anchos y otros más estrechos. Algunos bajo el sol y otros bajo el cobijo de pinos y encinas.

A medida que ganes altura, podrás disfrutar de la vegetación y las bonitas formaciones rocosas como las características rocas de conglomerado de la zona.

Aunque me guste mucho el senderismo, no suelo practicarlo con regularidad, por lo que hacer esta ruta no fue fácil para mi. Si no estás en buenas condiciones físicas, pero te gustaría hacer la excursión a La Mola, yo recomiendo parar para descansar y ascender a un ritmo moderado. De esta forma podrás disfrutar de esta ruta sin sentir que el corazón se te va a salir del pecho.

En la cima de La Mola: el Monasterio de Sant Llorenç del Munt

Una vez en la cima, encontrarás el Monasterio de Sant Llorenç del Munt. Se trata de una construcción religiosa catalana del románico de las cuales quedan pocas en la actualidad. Este santuario fue reconstruido entre finales del siglo XIX y mediados del XX, respetando la estructura original levantada a mediados del siglo XI. 

El monasterio solía ser la sede de una congregación de monjes en el siglo XIX. En la actualidad es un museo y un restaurante, desde donde puedes degustar platos típicos de la gastronomía catalana con vistas de las imponentes montañas catalanas. El precio aproximado de una comida en el Restaurant La Mola es de 25€ por persona.

Para acceder al restaurante, tienes que reservar con antelación. Suele estar lleno. Otra opción es llevar sándwiches, frutas y otros snacks para hacer un picnic. Alrededor del monasterio hay muchos espacios con abundante césped para tumbarse, comer algo, descansar y prepararse para el descenso.

Monasterio de Sant Llorenç de Munt en La Mola
Es muy satisfactorio cuando te acercas a tu destino: el monasterio

En la cima también podrás ver mulas descansando en los laterales del monasterio. Estos animales transportan los alimentos y productos necesarios para el restaurante, pues la ruta no es apta para vehículos.

Una mula que transporta alimentos al monasterio de sant llorenc del munt
Una de las mulas que transporta la comida al restaurante La Mola

Toma en cuenta que la excursión a La Mola suele realizarse los fines de semana, por lo que es más común encontrarte con una mayor cantidad de personas estos días. Asimismo, muchos afirman que la poca complejidad de la ruta hace que sea ideal para realizar como actividad física familiar.

Asimismo, el camino de vuelta es exactamente el mismo que el de subida, por lo que no podrás perderte.

El recorrido dura aproximadamente dos horas y media. Son seis kilómetros con aproximadamente 500 metros de desnivel.

6 consejos para quienes hacen la excursión a La Mola

💧 1. Lleva agua

Parece obvio, pero algunas veces he olvidado llevar agua y luego he tenido que parar a comprar antes de empezar la actividad. Además, en el parking donde empezarás la ruta no hay ningún comercio donde comprar. Insisto, es súper IMPORTANTE que lleves agua. Da sorbos constantes durante el ascenso y descenso para mantenerte hidratado.

No importa si hace calor o no, estas pausas te servirán también para descansar. El año pasado, compré esta botella (abajo) en Amazon, que es de mi color favorito y tiene mensajitos para animarte a beber agua y celebrar cuando te la has tomado toda. Es la que llevo a todas mis excursiones.

🍫 2. Lleva algo dulce en tu mochila

Puede ser una manzana, un plátano, barritas de cereales o chocolate negro. Este tipo de alimentos representan un empujón de energía sin necesidad de detenerte. A su vez, no ocupan mucho espacio en tu mochila y concentran nutrientes esenciales para compensar el desgaste físico.

👟 3. Usa unos buenos zapatos

Bien seas de botas de montaña o de bambas, lleva un calzado apropiado. Nada de zapatillas deportivas con la suela desgastada. Esta ruta tiene varias piedras lisas y tramos donde es muy fácil resbalar, especialmente durante el descenso. Estar en la naturaleza es un privilegio, por favor, no vayas a caerte o hacerte daño.

Abajo, podrás ver mi selección de zapatos de montaña. Normalmente utilizo Nike y Columbia para ir a la montaña, y en la ciudad también. Si ya haces montañismo avanzado, quizás te convenga comprarte unas botas o zapatos de trekking, pero con estos de abajo, vas más que bien. Si me sigues en Instagram, podrás ver que no me quito mis Nike Ryz, los zapatos más cómodos que he tenido 👏🏻 #inlove.

🍞 4. Haz un picnic con tus amigos en la cima de La Mola

¿Quieres compartir una comida ligera con tu familia o amigos en la montaña? Puedes llevar hummus con zanahorias, ensalada de pasta con atún, mantequilla de cacahuete, sandwiches y frutos secos. Recuerda llevar bolsas ziploc extra para evitar derrames de comida y también guardar los aderezos por separado. Yo compro en el Mercadona una bolsita con sobrecitos de aceite de oliva y vinagre, ideales para evitar derrames.

🚯 5. Lleva bolsas de basura

Deja la montaña como estaba, o incluso más limpia. No dejes desechos ni plásticos. Si te gusta la montaña, desconectar de la vida cotidiana y disfrutar de los paisajes naturales, protege la naturaleza, llevándote toda la basura que puedas generar durante tu paso por La Mola.

📷 6. ¡Haz muchas fotos!

Una vez que coges altura, las vistas son hermosas. Puedes ver el macizo de Montserrat y las montañas cubiertas de hielo de los Pirineos. Lleva un trípode ligero para poder sacar fotos del paisaje y aparecer en ellas.

En tiempos de Covid, es «raro» pedirle a alguien que os tome fotos, por lo que llevar un trípode que no pese mucho, es genial para tomar fotos preciosas en pareja o en grupo. Aquí abajo, os dejo mis dos trípodes, productos buenos, bonitos y baratos que compré en Amazon hace tiempo y me han servido para tomar fotos en la montaña, la playa o en casa, desde la cámara y el móvil.

Toma en cuenta que son trípodes livianos y que si tu cámara es muy pesada, puede que no le sujete bien. Yo utilizo una Canon Powershot y estos trípodes han sido unas compras muy buenas y funcionan genial con mi cámara y móvil.

Vegetación en la excursión a La Mola en Matadepera
Recuerda descansar y tomar muchas fotos

Durante toda la excursión a La Mola, enfoca tu mente en dar pequeños pasos con dirección a la meta. Mantén la calma ante cualquier percance que se pueda presentar como dudas, cansancio o miedo. No te apures y lo lograrás.

El mapa de la ruta a La Mola en Wikiloc

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Escrito por

Irene Benavent

Periodista, copywriter, especialista en SEO, creadora y curadora de contenidos, entrevistadora, storyteller, editora.

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